Qalabka Warshada

Shaqada

L-carnosine waa peptide ka kooban laba amino acids, inta badan laga helo muruqyada iyo habdhiska dareenka.Waxay u leedahay hawlo iyo faa'iidooyin kala duwan oo ay u leedahay jidhka bini'aadamka.

M-Antioxidant: L-Carnosine waa antioxidant awood leh oo ka caawin karta la dagaallanka dhaawaca xagjirka ah ee bilaashka ah iyo ka ilaalinta unugyada cadaadiska oksaydhka.Tani waxay gacan ka geysaneysaa hoos u dhigista habka gabowga waxayna ka ilaalisaa unugyada iyo unugyada wasakhowga deegaanka iyo waxyeelada oksaydhka.

N-Waxay yaraynaysaa bararka: L-carnosine waxay leedahay sifooyin anti-bararka kuwaas oo yareyn kara bararka iyo dhaawaca unugyada.Waxay yaraynaysaa sii daynta dhexdhexaadiyeyaasha bararka waxayna joojisaa horumarinta falcelinta bararka.Tani waxay ka dhigaysaa mid waxtar u leh daawaynta debcinta cuncunka maqaarka, cambaarta iyo xaaladaha maqaarka bararka kale.

O-Hagaajinta difaaca: L-carnosine waxay kor u qaadi kartaa shaqada habka difaaca jirka, waxay kordhisaa dhaqdhaqaaqa unugyada difaaca, waxayna wanaajisaa iska caabbinta cudurada.Tani waxay kaa caawinaysaa yaraynta khatarta caabuqa iyo cudurada, waxayna kor u qaadaa caafimaadka guud iyo isku dheelitirnaanta nidaamka difaaca.

Waxay ilaalisaa habdhiska dareenka: L-carnosine waxay leedahay saameyn difaac ah oo ku saabsan habka dareenka waxayna yareyn kartaa neuroinflammation, walbahaarka oksaydhka iyo dhaawaca unugyada dareemayaasha.Waxa kale oo ay hoos u dhigtaa habka neerfaha waxayna wanaajisaa shaqada neerfaha iyo garashada.Marka laga soo tago shaqooyinka aan kor ku soo xusnay, L-carnosine ayaa sidoo kale lagu ogaaday in ay saameyn togan ku leedahay dhimista daalka murqaha, hagaajinta caafimaadka wadnaha, hagaajinta dheefshiidka iyo ilaalinta caafimaadka indhaha.Waxa lagu qaadan karaa cunto ama kaab afka ah.Si kastaba ha ahaatee, waxa fiican inaad la tashato dhakhtar ama xirfadle ka hor inta aanad isticmaalin qiyaasta ugu fiican iyo baahiyaha caafimaad ee gaarka ah.

Codsiga

L-carnosine waxaa loo isticmaalaa warshado kala duwan, kuwan soo socda ayaa ah qaar ka mid ah meelaha codsiga caadiga ah:

Warshadaha dawooyinka: L-carnosine waxaa loo isticmaalaa sida antioxidant-ka iyo walxaha ka-hortagga gabowga ee qaar ka mid ah diyaarinta daawooyinka.Waxaa loo isticmaalaa alaabada ay ka midka yihiin alaabta daryeelka maqaarka, dhibcaha indhaha iyo kaabisyada gabowga.
Warshadaha cuntada iyo cabitaanka: L-carnosine waxaa lagu dari karaa cuntada iyo cabbitaannada sida wax lagu daro si loo kordhiyo sifooyinka antioxidant iyo kordhinta nolosha shelf.Caadi ahaan loo isticmaalo wax soo saarka hilibka, cabitaannada caafimaadka iyo cuntooyinka shaqada leh si loo bixiyo ilaalinta antioxidant-ka iyo muruqa.
Isboortiga iyo warshadaha jirdhiska: L-carnosine waxaa si weyn loogu isticmaalaa isboortiga iyo jirdhiska sababtoo ah saameynta ay ku leedahay murqaha, hagaajinta dulqaadka iyo awoodda soo kabashada.Waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa dheellitirka nafaqada isboortiga si loo kordhiyo xoogga muruqa iyo dulqaadka.
Warshadaha qurxinta: L-carnosine, oo ah walxo ka hortagta oksidant iyo ka-hortagga gabowga, ayaa lagu daraa waxyaabaha la isku qurxiyo si loo yareeyo waxyeelada xagjirka ah ee bilaashka ah iyo ka ilaalinta maqaarka waxyeelada deegaanka ee dibadda.
Warshadaha daawada xoolaha: L-carnosine sidoo kale waxaa loo isticmaalaa diyaarinta daawooyinka xoolaha si loo hagaajiyo shaqada muruqa xoolaha iyo caafimaadka.Waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta waxqabadka xayawaanka waxayna kor u qaadi kartaa soo kabashada muruqa inta lagu jiro baxnaaninta.Guud ahaan, shaqooyinka kala duwan ee L-carnosine waxay ka dhigaan mid si ballaaran loogu isticmaalo warshadaha kala duwan sida daawada, alaabta daryeelka caafimaadka, cuntada, qurxinta, iyo daawada xoolaha.Waxaa xusid mudan in codsiyada gaarka ah, L-carnosine lagu qasi karo maaddooyinka kale, saamiga sidoo kale waa la hagaajin karaa marka loo baahdo.Sidaa darteed, marka la isticmaalayo L-carnosine, waxaa fiican inaad raacdo xeerarka iyo talooyinka ku habboon oo aad u isticmaasho si waafaqsan tilmaamaha alaabta.

Alaabooyinka La Xiriira