Waa maxay Inositol?
Inositol, oo sidoo kale loo yaqaano myo-inositol, waa unug si dabiici ah u soo baxa oo lagama maarmaan u ah shaqada caadiga ah ee jidhka bini'aadamka. Waa aalkolo sonkor ah oo caadi ahaan laga helo miraha, digirta, badarka iyo lawska. Inositol waxaa sidoo kale lagu soo saaraa jirka bini'aadamka waxayna lagama maarmaan u tahay hababka kala duwan ee jireed, oo ay ku jiraan calaamadaha unugyada, neurotransmission, iyo dheef-shiid kiimikaad.
Habka wax soo saarka ee myo-inositol wuxuu ku lug leeyahay soo saarista ilaha dhirta sida galleyda, bariiska, iyo digirta. Myo-inositol-ka la soo saaray ayaa markaa la nadiifiyaa waxaana loo farsameeyaa qaabab kala duwan, oo ay ku jiraan budo, kaabsal, iyo xalal dareere ah. Wax soo saarka myo-inositol waa nidaam adag oo u baahan soo saarid taxadar leh iyo nadiifin si loo hubiyo tayada ugu sareysa iyo nadiifinta alaabta ugu dambeysa.
Faahfaahin:
Lambarka CAS: 87-89-8; 6917-35-7
EINECS: 201-781-2
Qaabka kiimikada: C6H12O6
Muuqaalka: Budada crystalline cad
Soo saaraha Inositol: Newgreen Herb Co., Ltd
Waa maxay doorka inositol ee warshadaha kala duwan?
Sanadihii la soo dhaafay, myo-inositol waxay heshay fiiro gaar ah sababtoo ah codsiyada kala duwan ee warshadaha kala duwan.
In warshadaha dawooyinka, Myo-inositol waxaa loo isticmaalaa sida qayb firfircoon ee daawooyinka si loo daaweeyo xaaladaha sida polycystic ovary syndrome (PCOS), walaaca iyo niyad-jabka. Awooddeeda ay ku maamusho heerarka serotonin ee maskaxda ayaa ka dhigaysa qayb muhiim ah daaweynta caafimaadka dhimirka.
Dhinaca warshadaha cuntada iyo cabitaanka,myo-inositol ayaa si weyn loo isticmaalay sidii macaaneeye dabiici ah iyo dhadhamin. Dhadhankeeda macaan iyo waxa ku jira kalooriga yar ayaa ka dhigaya beddel soo jiidasho leh oo loo beddelo sonkorta dhaqameed, gaar ahaan alaabooyinka lagu bartilmaameedsanayo macaamiisha miyirka leh. Intaa waxaa dheer, myo-inositol waxaa loo isticmaalaa soo saarista cabitaannada tamarta iyo dheellitirka isboortiga sababtoo ah doorka ay ku leedahay dheef-shiid kiimikaadka tamarta iyo shaqada murqaha.
Warshadaha isqurxinta iyo kuwa daryeelka gaarka ah,inositol waxay leedahay meel lagu isticmaalo alaabta daryeelka maqaarka si ay u qoyaan iyo ka hortagga gabowga. Waxay wanaajisaa dabacsanaanta maqaarka iyo qaab-dhismeedkeeda, sidaas darteed waxaa si weyn loogu isticmaalaa alaabada qurxinta sida loshinnada, kiriimyada iyo serums.
Marka lagu daro codsiyada warshadaha, myo-inositol ayaa door muhiim ah ka ciyaara ilaalinta caafimaadka aadanaha. Waxay lama huraan u tahay shaqada caadiga ah ee xuubabka unugyada waxaana lala xiriiriyay kahortaga cudurrada sida sonkorowga, cudurada wadnaha, iyo cilladaha tuubada neerfaha ee dhallaanka. Intaa waxaa dheer, myo-inositol waxay muujinaysaa ballanqaad lagu hagaajinayo dareenka insulinta iyo yaraynta khatarta cudurada dheef-shiid kiimikaadka, taas oo ka dhigaysa hanti qiimo leh oo la dagaallanka buurnaanta iyo dhibaatooyinka caafimaad ee la xiriira.
Guud ahaan, isku-dhafka myo-inositol wuxuu ka dhigayaa xarun qiimo leh oo leh codsiyo baahsan oo ka jira warshado badan. Muhiimadda ay u leedahay horumarinta caafimaadka iyo fayoobida bini'aadamka waxay sii muujinaysaa muhiimadda ay u leedahay dhammaan dhinacyada nolosha casriga ah. Iyadoo cilmi-baaristu ay sii waddo inay daaha ka qaaddo isticmaalka cusub ee suurtagalka ah ee myo-inositol, saameynta ay ku leedahay caafimaadka aadanaha iyo warshadaha ayaa la filayaa inay sii ballaariso sanadaha soo socda.
Macluumaad dheeraad ah oo ku saabsan myo-inositol iyo codsiyadeeda, fadlan nagala soo xiriir viaclaire@ngherb.com.
Waqtiga boostada: Meey-25-2024
