madaxa bogga - 1

war

Faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ah ee Curcumin

a

Daraasad dhowaan lagu daabacay Joornaalka Nafaqada Caafimaadka ayaa iftiimisay faa'iidooyinka caafimaad ee suurtagalka ahcurcumin, iskudhis laga helay turmeric. Daraasadda oo ay sameeyeen koox cilmi-baarayaal ah oo ka socda jaamacadaha hormuudka ah, ayaa bixiya caddayn cilmi ahaan adag oo muujinaya saameynta wanaagsan ee curcumin ee caafimaadka aadanaha.

Daraasadu waxay diiradda saartay sifooyinka anti-bararka ee curcumin iyo awooddeeda si loo yareeyo khatarta cudurrada daba dheeraada. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in curcumin uu awood u leeyahay inuu wax ka beddelo dhaqdhaqaaqa waddooyinka bararka ee jirka, taas oo saameyn weyn ku yeelan karta xaaladaha sida arthritis-ka, cudurrada wadnaha, iyo kansarka. Natiijooyinkani waxay bixiyaan fikrado qiimo leh oo ku saabsan codsiyada daweynta ee suurtagalka ah ee curcumin ee maaraynta iyo ka hortagga cudurrada daba-dheeraada.

Intaa waxaa dheer, daraasadda ayaa sidoo kale iftiimisaycurcuminDoorka suurtagalka ah ee horumarinta shaqada garashada iyo caafimaadka maskaxda. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in curcumin uu leeyahay sifooyinka neuroprotective waxaana laga yaabaa inay ka caawiso yaraynta khatarta cudurada neerfayaasha sida Alzheimers. Daahfurkaani wuxuu furayaa fursado cusub oo loo isticmaalo curcumin sida kabitaan dabiici ah si loo taageero caafimaadka maskaxda iyo shaqada garashada.

Marka lagu daro sifooyinka anti-bararka iyo neuroprotective, daraasaddu waxay sidoo kale sahamisaycurcuminAwoodda taageeridda maareynta miisaanka iyo caafimaadka dheef-shiid kiimikaadka. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in curcumin uu awood u leeyahay inuu xakameeyo dheef-shiid kiimikaadka iyo insulin-ta, taas oo faa'iido u yeelan karta shakhsiyaadka la halgamaya cayilka iyo cilladaha dheef-shiid kiimikaadka. Natiijooyinkani waxay soo jeedinayaan in curcumin uu noqon karo mid qiimo leh oo lagu daro waxqabadyada qaab nololeedka ee maaraynta miisaanka iyo caafimaadka dheef-shiid kiimikaadka.

b

Guud ahaan, daraasaddu waxay bixinaysaa caddayn soo jiidasho lehcurcuminFaa'iidooyinka caafimaad ee suurtogalka ah, oo u dhexeeya ka-hortagga caabuqa iyo sifooyinka neerfaha ilaa doorka suurtagalka ah ee taageerada maareynta miisaanka iyo caafimaadka dheef-shiid kiimikaadka. Natiijooyinka daraasaddan ayaa saameyn weyn ku leh horumarinta daaweynta curcumin-ku-saleysan iyo kaabayaasha, oo bixiya wadooyin cusub oo kor loogu qaadayo caafimaadka guud iyo fayo-qabka. Maaddaama cilmi-baarista aaggan ay sii socoto inay sii socoto, awoodda curcumin-ka oo ah xarun caafimaad oo dabiici ah oo kor u qaadeysa waxay noqotaa mid sii kordheysa oo rajo leh.


Waqtiga boostada: Agoosto-30-2024